A relação da Ansiedade com a Fisioterapia, artigo do fisioterapeuta Guilherme Gripa Sanches

A relação da Ansiedade com a Fisioterapia, artigo do fisioterapeuta Guilherme Gripa Sanches Postado domingo, 10 de dezembro de 2017 ás 21:53

O Fisioterapeuta Guilherme Gripa Sanches atende na Clínica Popular MultiMed, em Santiago, de segunda à sexta-feira das 9h às 21h, com horário marcado. O atendimento é realizado também a domicílio, conforme a necessidade de cada paciente. Guilherme atende pacientes com ou sem convênios, com valores bem acessíveis. Agende seu horário pelos telefones (55) 3251-1268 ou 9 9606-7094. A Clínica MultiMed fica na Rua Sete de Setembro, 166, no Centro de Santiago.

A relação da Ansiedade com a Fisioterapia

Levando em consideração que a ansiedade é uma das maiores doenças do mundo moderno, ela em determinado grau é tratável, porém essa patologia nos estágios iniciais é silenciosa.

A incidência da ansiedade nos tempos atuais é de 29,3% segundo estudos realizados no ano de 2015 pela Universidade de São Paulo (USP). O que podemos dizer que a cada 10 pessoas, 3 sofrem de ansiedade hoje. Esses números nos mostram como estamos vivendo nos tempos atuais.

Outro importante ponto que devemos frisar quando falamos desse assunto, é o estresse. Na maioria dos casos a ansiedade e o estresse andam lado a lado, por motivos que nos cercam durante o dia a dia. É nesse momento que a fisioterapia entra para tratar desses sintomas. A musculatura começa a sofrer com o estresse gerado no corpo inteiro, principalmente a região do trapézio, ombros e cervical, provocando dores musculares, articulares, dores de cabeça que evoluem para cefaleias tensionais, dores crônicas, fadigas crônicas, alterações no sono entre outras. Esse fenômeno é conhecido como hiperestimulação de reação ao estresse.

A fisioterapia trata esses sintomas de diversas formas, uma das técnicas é a aplicação do Dry Needling, que hoje é uma das melhores no tratamento da dor. O método Dry Needling funciona com agulhas que são aplicadas diretamente no local da dor, fazendo o micro rompimento das fibras musculares que estão desorganizadas, assim, o nosso próprio corpo num mecanismo natural de recuperação, aumenta a circulação sanguínea no local, oxigenando a área que esta sendo trabalhada, assim diminuindo a dor.

Outra forma que a fisioterapia usa para tratar os sintomas da ansiedade, é através do exercício físico, que gera a liberação natural das endorfinas, neuro-hormônio relacionado à sensação de prazer, bom-humor, tranquilidade, analgesia, diminuindo as dores relacionadas ao estresse gerado pela ansiedade.

Vale salientar que é de extrema importância o tratamento fisioterápico, assim como o de outros profissionais, como Médico Psiquiatra, Psicólogo, e também o educador físico para que o paciente trate a ansiedade e os sintomas que aproveitam a fragilidade do corpo para se instalar.

A dica é exercitar-se tanto corpo, como mente, e procure um profissional para lhe ajudar a tratar.