VOCÊ SABE O QUE É O TRANSTORNO DO ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO?

Conheça os sintomas, causas e tratamentos.

Recentemente, alguns casos trágicos têm sido noticiados na mídia e sensibilizado a população no mundo todo. São várias situações catastróficas com potencial para afetar psicologicamente não só as pessoas envolvidas na tragédia, mas, também, aquelas que, mesmo a distância, encontram-se em momento de vulnerabilidade emocional. Assim sendo, umas das sequelas mais comuns da exposição a tais eventos, é conhecida como o TRANSTORNO DO ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO - TEPT. Este pode acometer tanto os sobreviventes quanto os seus familiares, e, também, aqueles que têm de lidar com a perda de um ente querido.

Acredita-se que, de acordo com estudos recentes realizados, 20% das pessoas expostas a catástrofes naturais ou provocadas, desenvolvem este distúrbio. A tendência ao TEPT ocorre nesse grupo devido a sua história prévia, especialmente, no que diz respeito ao histórico de ansiedade, depressão e episódio de pânico. Por estarem assustadas e revivendo as lembranças do acidente, essas pessoas não conseguem superar o trauma e retomar sua rotina. Geralmente, encontram-se acompanhadas de uma sensação de forte perigo imaginário e imprevisível, aonde ao invés de isso ir se dissipando com o passar o tempo, acaba controlando-as e se agravando.

Essa reação é considerada patológica e necessita ser tratada o mais rapidamente possível, para que não se instale. A pessoa, influenciada pelo intenso impacto de um determinado evento, pode ter dificuldade para raciocinar com clareza, adquirindo uma distorção no seu modo de perceber e de interagir com o mundo. Isso prejudica sua capacidade de utilizar adequadamente seus recursos internos para produzir uma resposta adaptativa e assim, não consegue recuperar-se e seguir em frente com sua vida. A insegurança diante do que sente parece incontrolável, somada a dor das perdas sofridas e a certeza de encontrar-se a mercê do imponderável, são sensações angustiantes, assustadoras e difíceis de serem assimiladas e contidas.

A mente de quem viveu situações ameaçadoras tende a estar ocupada por uma ansiedade, medo e imaginação desenfreada, algo que costuma causar angústia invasiva, porém, transitória. Pode desencadear, também, sintomas como apatia, rememorações repetitivas e invasivas do trauma, insônia, desatenção, isolamento, ansiedade, depressão, estado de excitação e hipervigilância. Esses sintomas podem não ser sentidos imediatamente após o trauma, e aparecerem mais tarde.

Na maioria dos casos, esse estado de reação costuma durar poucas horas ou alguns dias, dissipando-se progressivamente. Todavia, existem algumas condições de vulnerabilidades individuais que aumentam o risco do estresse agudo evoluir para um quadro mais grave, cronificando o sofrimento e transformando-se no Transtorno do Estresse Pós-Traumático. Neste sentido, procure por assistência profissional, psicológica ou médica, se apresentar sintomas que possam ser atribuídos a esse distúrbio da ansiedade, e lembre-se de que algumas pessoas são mais vulneráveis e predispostas. Os objetivos de um tratamento psicológico para TEPT estão voltados a diminuir os sintomas, prevenir complicações, melhorar o desempenho na escola ou trabalho, melhorar relacionamentos sociais e familiares, e tratar possíveis sintomas associados, tais como depressão, distúrbios do humor, e/ou uso excessivo de álcool. As chances do quadro do TEPT se estabilizar com tratamento adequado são altas.

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