O Fisioterapeuta Guilherme Gripa Sanches atende na Clínica Popular MultiMed, em Santiago, de segunda à sexta-feira das 9h às 21h, com horário marcado. O atendimento é realizado também a domicílio, conforme a necessidade de cada paciente. Guilherme atende pacientes com ou sem convênios, com valores bem acessíveis. Agende seu horário pelos telefones (55) 3251-1268 ou 9 9606-7094.

A Clínica MultiMed fica na Rua Sete de Setembro, 166, no Centro de Santiago.

Dica do Fisioterapeuta

Gelo ou calor?


Ainda existe muita dúvida e confusão sobre em qual situação usar gelo (crioterapia), ou calor (termoterapia) em lesões. Pois é lamentável, já que esses tratamentos valem a pena e são baratos e muitas pessoas deixam de fazê-lo por não saber qual opção deve ser usada.

Para esclarecer essas dúvidas, podemos dizer que a Crioterapia pode ser indicada nos casos de traumas, inflamações, ferimentos, entorses, lesões agudas (logo após a lesão) ou pós-exercícios de longa duração. O gelo tem como função fazer a vasoconstrição nos tecidos danificados ou usados em excessos, que estão quentes, vermelhos e edemaciados (sinais flogísticos). Embora todo o processo inflamatório seja normal e saudável para os tecidos, já que a própria inflamação contém agentes que promovem a recuperação, quando ocorre em grande quantidade pode ser extremamente doloroso. A crioterapia é uma forma mais leve e natural de controlar esse processo inflamatório e diminuir as dores da lesão.

A Termoterapia é indicada em casos crônicos, como problemas musculares ou torcicolos, fibromialgia, pontos gatilhos, espasmos musculares, cólicas ou em algum momento de pré-atividade física. O calor faz vasodilatação, aumentando a circulação sanguínea local, aliviando a dor nessas situações, ajudando a relaxar e preparar os tecidos que estão danificados há mais tempo e pode ser aplicada por períodos de 20 minutos.

Show Nacional em Santiago

Campeonato de Velocross em Santiago

Campeonato de Velocross em Santiago

Leitores no Site

O Blog no Facebook

Seguir por email

Vereador Eleito - Gestão 2017-2020

Vereador Eleito - Gestão 2017-2020

Rafael Nemitz Eventos

Rafael Nemitz Eventos

Clique Aqui e Inscreva-se na Meia Maratona

Sifra Consórcios em Santiago!

Sifra Consórcios em Santiago!

Confecção e venda de Artesanatos

Confecção e venda de Artesanatos
Na Benjamin Constant, em frente a Rádio Santiago

Sorrifácil Santiago

Clínica de Saúde e Beleza em Santiago!

Clínica de Saúde e Beleza em Santiago!

Xeque Mate Monitoramento e Segurança

Xeque Mate Monitoramento e Segurança

Educação Infantil é na Escológica!

Educação Infantil é na Escológica!

O Blog Recomenda: Ford Superauto de Santiago

O Blog Recomenda: Ford Superauto de Santiago

Advocacia de Qualidade!

Advocacia de Qualidade!

Cirurgião Dentista Dr. Matheus Christofari

Cirurgião Dentista Dr. Matheus Christofari

Lopes Segurança!

Lopes Segurança!

Psicóloga Maiara Castro de Freitas

Psicóloga Maiara Castro de Freitas

Madalosso Gás e Água

Fisioterapia

Fisioterapia

Contabilidade de Qualidade!

Contabilidade de Qualidade!

Telhas Marian em Jaguari!

Telhas Marian em Jaguari!

Advocacia Bianca Piveta/Santiago-RS

Advocacia Bianca Piveta/Santiago-RS

Culinária Japonesa em Santiago

Culinária Japonesa em Santiago
Cardápio disponível ao CLICAR NO ANÚNCIO!

Fasp Art Alimentos, Buffet e Decoração

Fasp Art Alimentos, Buffet e Decoração

Previne Cursos e Treinamentos

Previne Cursos e Treinamentos

Farmácia Agafarma em Santiago!

Farmácia Agafarma em Santiago!

Pague menos no seu lanche com Delivery In Box

Pague menos no seu lanche com Delivery In Box
CLIQUE NA IMAGEM PARA IR ATÉ O SITE

Mestre Mania Viandas!

Mestre Mania Viandas!

O Blog Recomenda!

O Blog Recomenda!
Atende toda região!

Mais Lidos da semana

Mais lidas nos últimos 30 dias

Todas as postagens do Blog