Enxaqueca: quando a dor de cabeça é um sinal de alerta

A enxaqueca é uma das doenças neurológicas mais comuns e incapacitantes do mundo. Muito além de uma simples dor de cabeça, trata-se de uma condição que pode comprometer significativamente a qualidade de vida, interferindo no trabalho, nos estudos, na vida social e até mesmo nas atividades mais simples do dia a dia.

O que é a enxaqueca?

A enxaqueca é uma doença neurológica crônica caracterizada por crises recorrentes de dor de cabeça, geralmente de intensidade moderada a forte. A dor costuma ser pulsátil, frequentemente acomete apenas um lado da cabeça e pode durar de 4 a 72 horas.

Além da dor, é comum que o paciente apresente sintomas como:

• Náuseas e vômitos;
• Sensibilidade à luz (fotofobia);
• Sensibilidade aos sons (fonofobia);
• Sensibilidade aos odores;
• Tontura;
• Alterações visuais, conhecidas como aura, em alguns pacientes.

O que pode desencadear uma crise?

Embora exista predisposição genética, diversos fatores podem precipitar as crises, entre eles:

• Privação ou excesso de sono;
• Estresse físico e emocional;
• Jejum prolongado;
• Desidratação;
• Alterações hormonais;
• Consumo excessivo de cafeína ou sua interrupção abrupta;
• Alguns alimentos e bebidas alcoólicas.

Cada pessoa possui gatilhos específicos, tornando importante a identificação dos fatores individuais.

Quando procurar um neurologista?

Nem toda dor de cabeça é enxaqueca. Por isso, a avaliação por um neurologista é fundamental, especialmente quando:

• As dores são frequentes ou intensas;
• Os analgésicos deixam de fazer efeito;
• Há piora progressiva dos sintomas;
• Surgem alterações neurológicas, como fraqueza, dificuldade para falar ou alterações da visão;
• A dor interfere nas atividades diárias.

O neurologista realiza uma avaliação clínica detalhada e, quando necessário, solicita exames para descartar outras causas de cefaleia.

Existe tratamento?

Sim. Atualmente existem diversas opções terapêuticas capazes de reduzir a frequência, a intensidade e a duração das crises.

O tratamento pode incluir:

• Mudanças no estilo de vida;
• Identificação e controle dos gatilhos;
• Medicamentos para interromper as crises;
• Medicamentos preventivos para pacientes com crises frequentes;
• Terapias mais modernas, como anticorpos monoclonais e aplicação de toxina botulínica em casos selecionados.

A escolha do tratamento é individualizada e depende das características de cada paciente.

Qualidade de vida é possível

Conviver com enxaqueca não precisa ser uma rotina. Com diagnóstico correto, acompanhamento especializado e tratamento adequado, a maioria dos pacientes consegue controlar a doença e recuperar sua qualidade de vida.

Se você sofre com dores de cabeça frequentes, intensas ou incapacitantes, não normalize esse sintoma. Procurar avaliação neurológica é o primeiro passo para identificar a causa e iniciar o tratamento mais adequado.

Sua saúde neurológica merece atenção. Cuidar da enxaqueca é cuidar da sua qualidade de vida.

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Conhecer uma cidade também é conhecer as histórias que ela guarda. Pensando nisso, o Sesc/RS promove, no dia 15 de agosto, uma programação especial de Passeios Guiados Culturais em 20 municípios gaúchos, em alusão ao Dia do Patrimônio Cultural, celebrado nacionalmente em 17 de agosto. A iniciativa é gratuita e convida o público a percorrer diferentes espaços, personagens e narrativas que ajudam a construir a identidade de cada território.

Realizada pela segunda vez pela entidade no Estado, a ação busca ampliar o olhar sobre o patrimônio cultural em suas diferentes dimensões. Mais do que visitar prédios históricos e monumentos, os roteiros valorizam também saberes tradicionais, memórias coletivas, culturas populares, práticas ancestrais, manifestações artísticas e modos de vida que seguem presentes nas comunidades. Há ações confirmadas em Alegrete, Camaquã, Canoas, Carazinho, Cachoeira do Sul, Caxias do Sul, Chuí, Farroupilha, Gravataí, Ijuí, Montenegro, Palmeira das Missões, Passo Fundo, Porto Alegre, Santa Rosa, Santiago, Santana do Livramento, Santo Ângelo, Tramandaí e Venâncio Aires.

A programação reúne experiências diversas. Em Porto Alegre, o passeio propõe uma imersão na história do Teatro de Arena, destacando seu papel como espaço de resistência cultural e produção artística. Em Gravataí, o roteiro conecta a memória do Casarão dos Bina à história do Quilombo Manoel Barbosa, valorizando a presença e a contribuição da população negra para a formação do município.

No interior do Estado, os participantes poderão explorar diferentes aspectos do patrimônio gaúcho. Em Alegrete, Carazinho e Santo Ângelo, as atividades abordam os 400 anos das Missões e a influência dos povos originários na identidade de cada região. Também haverá caminhadas históricas por centros urbanos, como em Cachoeira do Sul, Passo Fundo, Santana do Livramento, Canoas, Venâncio Aires, Palmeira das Missões e Ijuí, enquanto Camaquã destaca a trajetória da Cruz Missioneira de São Miguel. Em Farroupilha, o passeio percorre as memórias da colonização italiana por meio da cultura do Talian. Já Santa Rosa realiza sua primeira Trilha Cultural, e Chuí promove um roteiro que une patrimônio, histórias de fronteira e participação da comunidade.

Todos os passeios são gratuitos, com vagas limitadas e inscrições diretamente nas Unidades participantes do Sesc. Os roteiros foram construídos em parceria com historiadores, pesquisadores, escritores, lideranças comunitárias, artistas e agentes culturais, com o objetivo de proporcionar diferentes perspectivas sobre a preservação da memória e do patrimônio cultural gaúcho. A agenda completa pode ser conferida a seguir.

Programação em Santiago, no dia 15 de Agosto (sábado):

Atividade: Passeio Cultural Guiado: Memórias Além do Pampa

Mediador(es): Márcio Brasil e Liege Anzorena

Horário: 14h às 15h30

Local de encontro: Centro Cultural

Inscrições/Informações: Fone (55) 99162-4431

Inscrições gratuitas. Vagas limitadas

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