Com o objetivo de ajuda na prevenção e na reabilitação, o fisioterapeuta busca diariamente melhorar as técnicas, para que possam se adequar às necessidades que os idosos possuem. Com estudos e pesquisas que também surgem a todo dia, novos métodos e formas de contribuir à saúde são aplicados.

Atualmente, com o aumento do número de idosos, pelo fato de que as pessoas estão conseguindo chegar a idades mais avançadas, a Fisioterapia para idosos está em maior evidência, principalmente em prol da melhora, porém vale salientar que não precisa ter alguma patologia para procurar o bem-estar, além da reabilitação, o fisioterapeuta trabalha muito com a prevenção de doenças, e isso tem aumentado ainda mais à procura pelo cuidado com a saúde. 

Para definir os melhores exercícios e técnicas que serão aplicadas na fisioterapia para idosos, o fisioterapeuta geralmente realiza um questionário específico com idoso ou então, conversa também com seus filhos e parentes sobre o real objetivo do paciente e os problemas que são enfrentados. Saber o motivo, faz com que os exercícios sejam pensados especificamente para resolver determinado problema ou situação.

Além do exercício voltado ao reforço muscular, o que é bastante trabalhado é a funcionalidade, exercícios que simulam as atividades do dia a dia, porém com um certo grau de dificuldade, entre leve, moderado e difícil. A parte funcional para o idoso é fundamental, já que com o avanço da idade, a fraqueza muscular e os reflexos vão diminuindo, dificultado algumas tarefas que antes eram de fácil realização. 

Os exercícios aplicados são com a finalidade de melhorar esse déficit de movimentos e velocidade, melhorar o condicionamento físico para cada vez mais aprimorar as atividades com o mínimo esforço possível, consequentemente reduzindo problemas cardíacos, pulmonares, ortopédicos, e a pressão arterial. 

Esse tipo de trabalho também é realizado em conjunto com atividades de coordenação e atenção, estimulando também a sinapse cerebral, otimizando a saúde mental, e também melhorando o sono melhorando a qualidade de vida. 

Procure um fisioterapeuta, e tire mais dúvidas.