Defesa Civil do RS divulga Cuidados Importantes em dias quentes! Postado segunda-feira, 10 de fevereiro de 2025 ás 15:02
Devido às altas temperaturas é fundamental redobrar os cuidados com a saúde e o bem-estar. Veja as orientações da Defesa Civil:
- Mantenha-se hidratado, bebendo água regularmente;
- Se possível evite exposição ao sol nos períodos mais quentes do dia (10h-16h);
- Use protetor solar, roupas leves e frescas;
- Busque locais arejados e com boa ventilação;
- Proteja grupos vulneráveis: cuide de crianças e idosos mantendo-os em locais frescos e ventilados;
- Atenção aos sinais de insolação, como tontura, fadiga e dor de cabeça.
Cuidados com os animais domésticos:
- Certifique-se de que tenha sempre água fresca disponível;
- Evite passeios nos horários mais quentes (o asfalto pode queimar as patinhas);
- Não deixe animais em locais fechados e sem ventilação, como carros e varandas sem sombra;
- Ofereça abrigo em áreas sombreadas e ventiladas;
- Fique atento a sinais de superaquecimento, como respiração ofegante excessiva e fraqueza.
Cuide-se e proteja aqueles ao seu redor!
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Emergência 190/193.
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